목감기 빨리 낫는법 살펴보자
매년 환절기만 되면 목감기로 인해 고생하는 환자들이 늘어납니다. 가래가 많이 끼거나 마른기침이 나오고, 목이 칼칼하다는 느낌을 받는다면 목감기를 의심해볼 수 있는데요. 병원에 방문하여 진단을 받고 약을 먹거나 주사 처방을 받는 방법도 있겠지만, 병원 방문 없이도 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 목감기 빨리 낫는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수분 섭취 충분한 수분을 섭취하는 것은 건강에 있어 매우 중요합니다. 수분을 섭취해줌으로 인해 호흡기를 촉촉하게 유지하여 바이러스의 침투를 예방합니다. 또한 물 대신 차를 섭취하는 것도 좋습니다. 다만 물 대신 차를 섭취할 때는 보리차, 옥수수차 등 물 대신 섭취가 가능한 차인지 확인해보셔야 합니다. 건조하지 않은 환경 건조한 환경에 노출되게 되면 목감기가 더욱 심해..
일상 TIP
2020. 4. 1. 16:27
