배에 가스차는 이유 그리고 해결 방법
배에 가스가 차는 것은 자연스러운 현상이지만, 너무 오래 가스가 지속된다면 불편함을 겪을 수밖에 없습니다. 배에 가스차는 이유를 안다면 조금이나마 가스가 차는 것을 예방할 수 있는데요. 이미 가스가 찬 상태라 하더라도 좀 더 쉽게 해결이 가능하기 때문에 배에 가스차는 이유를 알아두시는 것이 좋습니다. 그렇다면 지금부터 배에 가스차는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보통 배에 가스차는 이유는 식이습관과 관련되어있는 경우가 많습니다. 특히 밀가루나 기름진 음식, 육류를 섭취했을 때 소화가 잘 되지 않기 때문에 배에 가스가 찰 확률이 높아집니다. 복부 팽만감을 유발하기 때문에 더부룩하기도 하고, 정도가 심한 경우 복통을 동반하기도 합니다. 과민성 대장 증후군이 있으신 분들은 더 쉽게 가스가 차게 됩니다. ..
일상 TIP
2021. 3. 4. 16:51
