강박증 테스트 한번 확인해보세요
강박사고와 강박행동이 주된 증상인 불안장애의 하위 유형을 강박증이라고 합니다. 본인의 의지와 상관없이, 계속해서 특정 상황을 불안해하며 끊임없이 확인하려 하는 것이 대표적인 증상이지요. 누구나 어느 정도의 강박은 가지고 있을 수 있는데, 자신의 강박 정도가 심한 것 같다면 강박증 테스트를 해보시는 것도 좋은 방법입니다. 강박증 테스트를 하기에 앞서, 강박증 증상들에 대해 먼저 살펴보도록 하겠습니다. 청결 강박행동, 확인 강박 행동, 반복 행동, 정렬 행동, 모아 두는 행동, 강박적인 생각 등 강박증 증상은 매우 다양합니다. 청결 강박 행동은 위생에 예민한 것이 특징이며, 무언가에 의해 자신이 더러워지는 것을 극도로 두려워합니다. 때문에 남들이 보기엔 깨끗해 보이는 것을 더럽다고 여기기도 하는데요. 이로 ..
일상 TIP
2021. 2. 22. 17:59
