담낭에 좋은 음식 알아보자
여러분은 담낭에 대해 아시나요? 담낭은 간 아래에 붙어있는 7~10cm 길이의 소화기관입니다. 많은 분들이 담낭이라는 이름보다는 쓸개라는 이름으로 알고 계실 것 같아요. 오늘은 담낭에 좋은 음식에 대해 알려드리려고 하는데요. 소화기관을 담당하고 있는 만큼, 담낭에 좋은 음식을 섭취해주신다면 여러분의 건강도 더 잘 관리할 수 있지 않을까 하는 생각이 듭니다. 미나리 미나리는 특유의 향 때문에 호불호가 갈리기도 하는 식재료입니다. 하지만 해독작용이 뛰어나, 체내의 중금속과 각종 독소를 배출하는 데에 효과적이라고 해요. 비타민과 무기직질 함유되어있으며, 알칼리성 식품이기 때문에 산성 체질을 중화시키는 데에도 탁월하다고! 사과 사과는 제가 정말 좋아하는 과일 중 하나인데요. 사과가 담낭에 좋은 음식이라고 하니 ..
건강 TIP
2020. 6. 15. 17:52
