멍이 잘드는 이유 알아봐요
외부에 의한 충격으로 인해 연부 조직과 근육 등에 손상을 입어 피부에 보이는 출혈, 부종을 멍이라고 합니다. 보통 피부에 생긴 멍은 시간이 지나면서 서서히 사라지기 때문에, 멍이 생겼다고 해서 큰 걱정을 해주실 필요는 없습니다만 신경이 쓰인다면 멍 관리법을 참고해볼 수 있습니다. 멍을 빨리 없애기 위해서는 찜질을 해주시는 좋습니다. 다만 멍이 들고나서 어느 정도의 시간이 지났는지에 따라 온찜질을 할지 냉찜질을 할지 달라집니다. 피부에 멍이 들고 난 뒤 시간이 얼마 되지 않은 경우에는 냉찜질을 해주시기 바랍니다. 멍이 든 지 얼마 되지 않은 상태에서 온찜질을 하게 되면 혈액순환이 활발해져 멍의 면적이 넓어지기 때문입니다. 냉찜질을 너무 오래 할 필요는 없으므로 15분 정도만 해주도록 합니다. 피부에 멍이 ..
일상 TIP
2021. 4. 2. 17:52
