탄산수 효능 알고 마시자
탄산이란 이산화탄소가 물에 녹아 생기는 것으로, 탄산이 들어있는 물을 탄산수라고 합니다. 일반적으로 탄산을 떠올리게 되면 콜라나 사이다 같은 달달하면서 톡 쏘는 음료를 생각하실 텐데요. 탄산수는 말 그대로 물이기 때문에, 탄산이 느껴질 뿐 따로 다른 맛이 나지는 않습니다. 일반적으로 '이산화탄소는 건강에 좋지 않으니 탄산수도 그런 것이 아닐까?' 하는 생각을 하실 수도 있을 것 같아요. 물론 너무 많이 먹는다면 그럴 수도 있지만, 뭐든 적당히 먹어야 하는 것은 탄산수뿐만 아니라 모든 음식이 마찬가지입니다. 또한 탄산수 효능이 많기 때문에, 권장량만 잘 지켜주신다면 여러 가지 효과를 볼 수 있는데요. 지금부터 탄산수 효능 부작용에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 탄산수 효능 혈액 순환 탄산수를..
일상 TIP
2020. 4. 14. 11:26
