파슬리 효능 알아봅시다
저는 평소 피자나 파스타, 리소토 등 이탈리아 음식을 즐겨 먹는 사람 중 한 명인 데요! 이탈리아 음식을 보면 대부분 파슬리가 곁들여져 있더라고요. 파슬리 형태 그대로 장식용으로 올려져있기도 하고, 가루 형태로 음식에 첨가되어 있기도 하고요. 처음에는 단지 장식용으로만 생각했던지라 신경 쓰지 않았었는데, 갑자기 궁금해지기 시작했어요~ 파슬리 효능에는 어떤 것들이 있을까 하고! 그렇게 많은 음식에 첨가되는 파슬리인데, 파슬리 효능도 대단하지 않을까 하는 마음에 ㅎㅎ 파슬리 효능에 대해 알아보니 생각보다 많은 것들이 있었습니다. 지금부터 여러분께도 파슬리 효능에 대해 알려드릴게요. ■ 다이어트 파슬리에는 엽록소라는 성분이 함유되어 있는데요. 이 엽록소 성분은 사람의 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어주는 역할을 ..
건강 TIP
2020. 6. 3. 15:49
