산딸기 효능 및 부작용
산딸기는 딸기와 비슷하면서도 다른 맛으로 맛의 즐거움을 주는 과일입니다. 비타민 C가 풍부하며 주스 또는 잼으로 만들어 먹어도 좋은 산딸기, 산딸기 효능 및 부작용에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 산딸기 효능, 산딸기에는 항산화 성분이 있습니다. 이 항산화 성분은 세포의 손상을 막아주고 재생을 도와주기 때문에 노화 방지, 피부 재생의 효과가 있다고 하는데요. 또한, 위에서 말했듯 비타민 C가 풍부하여 잡티를 없애주고 피부를 깨끗하게 해 준다고 하네요. 피부를 탄력 있게 만들고 싶다면 산딸기를 섭취해보시는 것은 어떨까요. 산딸기 효능. 산딸기는 자양강장, 기력 회복에도 도움을 주는 식품으로 알려져 있습니다. 면역력을 높여주고 체력을 향상해주며, 원기의 회복을 도와주는 산딸기. 산딸기는 시력 ..
일상 TIP
2020. 3. 30. 11:48
