오른쪽으로 누워자면 안되는 이유 충격
여러분들은 잠을 잘 때 어떤 자세로 주무시나요? 정자세로 주무시는 분, 왼쪽으로 누워 주무시는 분, 오른쪽으로 누워 주무시는 분, 엎드려 주무시는 분, 몸을 움츠리고 주무시는 분 등 다양할 것 같은데요. 다들 아시겠지만 올바른 수면 자세는 정자세로 잠을 자는 것입니다. 때문에 정자세가 아닌 다른 자세로 주무시는 분이 있으시다면, 이제부터는 정자세로 잠을 잘 수 있도록 노력하시는 것을 추천드려요. 특히 오른쪽으로 누워 주무시는 분들은 꼭! 오른쪽으로 누워 자는 것은 건강에 좋지 않다고 하거든요. 그렇다면 오른쪽으로 누워자면 안되는 이유는 무엇일까요? 지금부터 제가 오른쪽으로 누워자면 안되는 이유를 알려드려 보도록 하겠습니다. 오른쪽으로 누워자면 안되는 이유, 바로 식도와 관련이 있는데요. 오른쪽으로 누워 ..
일상 TIP
2020. 12. 22. 18:01
