일상의 senrendipity

쓴 음식을 먹은 것도 아닌데 계속해서 입 안이 쓰다는 느낌을 받는다면, 입안이 쓴 이유에 대해 체크해보실 필요가 있겠죠. 별거 아닌 거라 생각하고 넘길 수도 있겠지만, 입안이 쓴 이유 건강상의 문제가 될 수도 있습니다. 따라서, 지금부터 입안이 쓴 이유 네 가지에 대해 알려드릴 테니 자신의 건강상태에 대해 체크해보는 시간을 가져보시기 바랍니다. 입안이 쓴 이유 첫 번째는 몸의 열입니다. 몸에 열이 많다 보면 입 안이 쉽게 건조해지게 되는데, 입 안이 건조해지게 되면 쓴맛을 느낄 수 있기 때문입니다. 단순히 더워서 몸에 열이 오른 것일 수도 있고, 몸이 좋지 않아 열이 오른 것일 수도 있겠죠? 몸이 좋지 않다면 가까운 병원에 방문하여 정확한 진단과 치료를 추천드립니다. 치아의 배열이 입안의 쓴맛을 느끼게 ..

일상 TIP 2020. 10. 16. 17:49

국가마다 고유의 국제전화 국가번호가 있습니다. 우리나라는 82, 미국은 1입니다. 오늘은 국제전화 국가번호에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 네이버 검색창에 국제전화 국가번호를 검색해주시면 대륙, 아시아, 유럽, 중동, 아프리카, 북아메리카, 남아메리카, 오세아니아 등 다양한 나라의 국제전화 국가번호를 쉽게 아실 수 있습니다. 먼저 대륙의 국제전화 국가번호입니다. 위에서도 말씀드렸듯 대한민국은 82, 미국은 1. 그리고 베트남은 84, 영국은 44, 오스트레일리아는 61, 일본은 81, 중국은 86, 캐나다는 1, 타이는 66, 필리핀은 63입니다. 이번에는 아시아의 국제전화 국가번호 입니다. 대만 886, 대한민국 82, 말레이시아 60, 베트남 84, 인도네시아 62, 일본 81, 중국 ..

일상 TIP 2020. 10. 16. 15:38

노로 바이러스는 전염성이 매우 강한 바이러스로 12시간에서 48시간 정도의 잠복기를 거친 후 증상이 나타납니다. 증상으로는 구토, 설사, 오한 등이 있는데 성인의 경우 설사, 어린아이의 경우 구토 증상이 가장 대표적입니다. 그나마 다행인 것은 증상이 오래 지속되진 않는다는 것입니다. 보통 노로 바이러스는 24시간에서 60시간 정도가 지난 뒤 회복됩니다. 신체 상황에 따라 하루 만에 괜찮아지는 사람도 있습니다. 노로 바이러스는 대부분 굴이나 가리비 등의 조개류를 생으로 먹음으로써 감염됩니다. 또한 조리 도구나 감염자의 구토, 배설물에 의해서도 전파되기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 위에서 말씀드린 대로 감염성이 매우 강하기 때문에 소량의 바이러스로도 쉽게 옮겨집니다. 노로 바이러스에 걸린 사람이 회복되..

일상 TIP 2020. 10. 15. 17:53

가끔가다 복부가 팽창된듯한 느낌을 받을 때가 있죠. 복부 팽창이 일어나면 속이 더부룩하고, 심한 경우 일상생활에 지장이 가기도 합니다. 복부 팽창 원인은 여러 가지가 있는데, 그 원인을 제대로 알아야 복부 팽창 증상도 해결할 수 있다는 점. 따라서 지금부터는 복부 팽창 원인들에 대해 알아보도록 해볼 텐데, 아래의 원인들을 참고하여 자신의 복부 팽창 원인에 대해서도 파악해보시면 되겠습니다. 과식 가장 흔한 복부 팽창 원인 중 하나입니다. 평소 먹는 양보다 많은 양을 먹었거나, 전날 밤 야식을 먹고 잤다면 다음 날 복부가 꽉 찬 느낌과 함께 가스가 차는 증상이 나타나게 됩니다. 음식을 먹은 후에는 충분히 소화를 시킨 후 잠에 청하시는 것이 좋고, 건강을 위해서도 과식하는 습관은 버려주시는 것이 좋습니다. 자..

일상 TIP 2020. 10. 15. 15:38

성인 기준, 사람은 하루 1L에서 1.5L의 침을 분비합니다. 충분한 양의 침이 분비되지 않는다면 입안이 바짝바짝 마르는 것 같은 느낌을 받게 되곤 하죠. 입안이 마르게 되면 입술이 트기 쉽고, 말을 하거나 음식을 먹기 위해 입을 벌릴 때도 불편함을 느낍니다. 심한 경우 입술이 찢어지는 일이 발생하기도 한다는 점. 따라서 입이 마른 이유에 대해 파악한 뒤, 그에 맞는 조치를 취해주시는 것이 좋은데요. 그렇다면 지금부터 입이 마르는 이유에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 입이 마르는 이유 가장 많은 퍼센티지를 차지하는 것은 수분 부족입니다. 요즘 현대인들은 물보다는 탄산음료 또는 커피를 입게 달고 살죠. 때문에 물을 섭취하는 양이 적어지고, 그로 인해 입이 마르게 되는 것입니다. 가장 대표적으..

일상 TIP 2020. 10. 14. 17:51

어느 날 코털을 뽑았는데, 또는 거울을 통해 콧속의 털을 봤는데 콧속의 털이 흰색이라면? 일반적인 코털은 검은색이기 때문에, 흰 코털이 나는 이유에 대해 궁금해지실 것 같아요. 사람이 나이를 먹다 보면 자연스레 노화가 일어나고, 눈가에 주름이 생긴다거나 시력저하가 일어나는 등 여러 가지 현상이 나타나게 되는데요. 흰 코털이 나는 이유 또한 그러한 현상 중에 하나라고 보시면 되겠습니다. 머리카락과 코털이 흰색으로 나오는 것 또한 멜라닌 색소 노화의 일종이죠. 하지만 흰 코털이 났다고 해서, 무조건 노화가 진행된 것은 아닙니다. 나이가 많은 어른들뿐만 아니라, 나이가 어린 젊은 사람들에게서도 흰 코털이 나올 수 있기 때문이에요. 이유로는 과도한 스트레스를 받은 경우, 영양소가 부족한 경우 등을 꼽을 수 있겠..

일상 TIP 2020. 10. 14. 15:24

피곤할 때 잠을 깨우기 위해, 입냄새를 없애기 위해, 음식을 먹은 뒤 입가심을 하기 위해, 어린아이들의 경우 풍선을 불고 놀기 위해 등 여러 가지 이유로 씹게 되는 껌. 보통은 껌의 단물이 빠졌을 때 휴지에 싸서 버리는 것이 일반적이지만, 가끔가다 보면 남녀노소 할 것 없이 씹던 껌을 그냥 삼켜버리는 분들도 있습니다. '껌을 삼키게 되면 몸속 내장에 붙어 평생 안 떨어진다'라는 말, 다들 한 번쯤은 들어보시지 않으셨나요? 저 또한 이런 말을 들은 적이 있는데, 이 때문인지 껌을 씹은 후에는 꼭 휴지에 싸서 버리게 되더라고요. 물론 저 말이 진짜인지는 아직까지도 모른다는 점. 그래서 오늘은 오래된 궁금증을 해결하기 위해, 껌 삼키면 어떻게 되는지에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 여태까지 껌을 씹..

일상 TIP 2020. 10. 13. 17:40

탈모까진 아니더라도 어느 순간부터 빠지는 머리카락의 양이 많아진다면 자연스레 걱정이 될 수밖에 없습니다. 당장은 아니라도 언젠간 탈모에 걸릴지도 모른다는 불안감이 생기기 때문입니다. 이미 탈모가 진행된 상황이라면 가까운 병원에 방문하여, 진단에 따른 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 하지만 탈모가 아닌 경우에는 머리카락 뻐지는 이유에 대해 파악한 뒤, 그 원인에 따른 대처를 해주시는 것이 중요합니다. 그렇다면 지금부터 머리카락 빠지는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 머리카락 빠지는 이유 첫 번째는 지나친 다이어트입니다. 우리 몸에는 필수적으로 공급해주어야 하는 영양소가 있기 마련인데, 다이어트를 너무 과도하게 한 나머지 몸이 필요로 하는 영양소조차 공급받지 못하게 된 것입니다. 운동과 적당한 식이요법을..

일상 TIP 2020. 10. 13. 15:44