일상의 senrendipity

술을 먹은 다음 날 숙취로 인해, 또는 술을 먹지 않았음에도 갑자기 토가 나올 것 같은 순간들이 있습니다. 집에 있는 상황이라면 화장실로 가 토를 하면 되지만, 그렇지 않은 경우에는 당황스러운 것이 사실입니다. 따라서 지금부터는 토할거 같을때 대처 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 토할거 같을때 사실 가장 좋은 방법은 숙면을 취하는 것입니다. 숙면을 취함으로써 몸의 피로를 해소하고, 몸의 에너지를 생성할 수 있습니다. 토할거 같을때 충분한 숙면을 취해주신 후 일어나 보시면 몸이 개운하고, 더 이상 속이 울렁거리지 않음을 느낄 수 있게 됩니다. 숙취해소에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것도 좋습니다. 대표적으로 배는 갈증과 숙취를 한 번에 해소할 수 있어 더더욱 추천드립니다. 이 외에도 토마토, 콩나물, ..

일상 TIP 2021. 1. 11. 16:29

기대했던 파마가 마음에 들지 않을 경우 기분이 좋으신 분들은 없을 것 같습니다. 미용실에서 나오자마자 휴대폰에 '파마 빨리 풀리는 방법'을 검색해볼 수도 있겠네요. 꼭 마음에 들지 않는 것이 아니라 하더라도, 파마를 한 직후에는 머리가 많이 뽀글거리기 때문에 일부러 파마가 빨리 풀리도록 노력하는 사람들도 있습니다. 그렇다면 지금부터 파마 빨리 풀리는 방법들에 대해 알아보도록 할 테니 참고해주시기 바랍니다. 파마 빨리 풀리는 방법 첫 번째는 머리 감기입니다. 보통 미용실에서 파마나 매직을 한 당일에는 머리를 감지 않는 것이 좋지만, 반대로 파마를 빨리 풀리게 하기 위해서는 머리를 감는 것이 도움됩니다. 머리를 감게 되면 머리에 남아있는 약품이 씻겨 내려가기 때문입니다. 샴푸와 린스를 해주신 후에는 드라기를..

일상 TIP 2021. 1. 8. 17:58

콧물의 계절이 돌아왔습니다. 심한 코감기에 걸려보신 분들은 아시겠지만, 콧물이 너무 많이 나게 되면 일상생활에도 지장을 줍니다. 따라서 오늘은 콧물 멈추는 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 하는데요. 현재 코감기에 걸리신 분들은 아래의 내용을 참고해주시면 도움이 될 것 같습니다. 요즘은 다들 마스크를 착용하고 다니시겠지만, 콧물을 멈추기 위해서는 마스크 착용이 정말 중요합니다. 체내에 찬 공기가 유입되면 유입될수록 콧물이 더 많이 날수밖에 없기 때문입니다. 마스크를 착용해주시면 마스크가 코와 입 등 호흡기를 보호하고, 찬 공기의 유입을 막아주어 보온 효과가 있습니다. 비슷한 이유로 머플러나 장갑, 모자 등의 보온 아이템도 착용해주시는 것을 추천드립니다. 보온 아이템을 착용해주시면 체온 유지에 도움이..

일상 TIP 2021. 1. 8. 15:42

사람마다 윗배가 나오는 사람, 아랫배가 나오는 사람, 전체적으로 나오는 사람 등 다양한 신체 구조를 가지고 있습니다. 물론 선천적으로 타고난 것도 있겠지만, 신체 유형마다 그 원인이 있기 마련입니다. 따라서 오늘은 그중에서도, 윗배가 나오는 이유에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 윗배가 나오는 이유, 대부분은 눈치채셨겠지만 바로 야식입니다. 요즘 배달앱이 성행하면서 배달을 시켜먹는 사람들이 눈에 띄게 증가했습니다. 배달은 간편하게 한 끼를 때울 수 있다는 장점이 있지만, 고칼로리 음식이 대부분이며 밤늦게 시켜먹는 경우가 많다는 단점도 있습니다. 윗배가 나오지 않게 하기 위해서는 웬만하면 7시 전에 저녁을 해결하시는 것이 좋고, 야식을 먹었다면 충분히 소화시킨 후 잠에 드는 것이 좋습니다. 꼭..

일상 TIP 2021. 1. 7. 16:30

다양한 사진을 사용하다 보면, 사진의 크기가 너무 커 난감한 상황들이 발생할 때가 있습니다. 이미지 업로드가 되지 않는다던지, 메일을 보낼 때 파일 첨부가 되지 않는다던지 등. 이럴 때 우리는 사진의 용량을 줄여 원하는 작업을 할 수가 있는데, 사진 용량 줄이는 방법을 모른다면 난감한 것은 마찬가지일 것입니다. 하지만 쉽게 사진의 용량을 줄여볼 수 있는 방법이 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 보통 사진 용량 줄이기 작업을 하려면 별도 프로그램을 다운로드하여야 하지만, 기본으로 설치되어 있는 그림판을 통해서도 용량을 줄일 수 있기 때문입니다. 지금부터 그림판 사진 용량 줄이기 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 그림판 사진 용량 줄이기 작업을 하기 위해서는 먼저 작업할 사진을 불러와주셔야 합니다...

일상 TIP 2021. 1. 6. 16:20

요즘 들어 주위에 자도 자도 졸리다는 분들이 많이 보입니다. 보통 자도자도 졸린이유는 피로가 누적되어 있기 때문이라고 생각하실 텐데, 꼭 그렇지만은 않기 때문에 자도자도 졸린이유에 대해 확인해보실 필요가 있습니다. 물론 자도자도 졸린이유가 피로 누적일 수도 있습니다. 하지만 보통은 피로 누적보다는 수면의 질이 떨어지기 때문일 가능성이 큽니다. 많은 분들이 잠에 들기 전 휴대폰이나 태블릿 등의 전자기기를 사용하실 텐데, 바로 이렇나 전자기기 사용이 수면의 질을 떨어트립니다. 때문에 되도록이면 자기 전에는 전자기기 사용을 피해 주시는 것이 좋고, 전자기기를 사용해주신 후에는 침대와 멀리 떨어진 곳에 보관하시는 것이 좋습니다. 전자기기를 머리와 가까운 곳에 보관하시는 것은 수면 환경에 치명적입니다. 또한 잠자..

일상 TIP 2021. 1. 5. 16:48

주량을 넘겨 술을 마신 다음날에는 머리도 아프고, 속도 좋지 않아 힘들어지는 경우가 많습니다. 이럴 때는 최대한 빨리 술을 깨는 것이 그나마 덜 괴로운 방법입니다. 지금부터 과음한 뒤 힘들어하시는 분들을 위해, 술 빨리 깨는 법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 주위를 보면 종종, 술을 깨기 위해 술을 마신다는 분들이 보입니다. 일명 '해장술'이라고 하는데, 해장술은 술을 깨는 데에 전혀 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 더 빨리 취하게 만듭니다. 아침에 먹는 술이 밤에 먹는 술보다 더 빨리 취하기 때문입니다. 술을 마신 후 커피를 마시면 술이 빨리 깬다는 분들도 있습니다. 커피에는 카페인이 함유되어 있기 때문에 일시적으로는 그렇게 느낄 수도 있지만, 사실상 술을 깨는 효과는 없다는 것을 알아주셔야 합..

일상 TIP 2020. 12. 31. 17:47

우리는 살아가면서 택시, 버스, 지하철 등 다양한 운송 수단을 이용하곤 합니다. 그중에서도 택시는 원하는 장소까지 빠르고 편안하게 갈 수 있다는 장점이 있습니다. 하지만 택시를 이용할 때마다 좋기만 한 것은 아닙니다. 일부 택시 기사님들이 승차거부를 할 때도 있기 때문입니다. 택시 승차거부를 당한 경우에는 기분이 좋지 않을 수밖에 없습니다. 승차거부를 당한 경우 다른 택시를 이용하면 될 일이기도 하지만, 너무 늦은 시간이거나 짐이 많은 경우 또는 급한 상황에서는 큰 피해가 생길 수도 있습니다. 국토교통부에서는 승차거부를 한 택시에 대해 삼진아웃제도를 도입했습니다. 삼진아웃제도란, 2년이라는 기간 동안 승차 거부한 것을 3번 적발당했을 시 택시 운전기사 자격을 취소하는 제도입니다. 3번 적발당해야만 어떠한..

일상 TIP 2020. 12. 30. 17:12